YM Coaching

Coach Sportif
Personal Trainer

« Du débutant au pro, chez vous ou en ligne: Je vous aide à obtenir la santé que vous méritez ! »

Coach sportif

SERVICES DE COACHING
EN LIGNE OU À DOMICILE

Quel que soit votre niveau, je vous propose un accompagnement adapté à vos besoins, envies et objectifs. 

Formule "Sportif"

Programme de remise en forme

OBJECTIFS :

Formule "Athlète"

Coaching sportif et mental

OBJECTIFS :

Formule "Esthète"

Coaching scénique

OBJECTIFS :

RÉSULTATS AVANT/APRÈS

Physique
Avant Après
Avant Après
Avant Après
Avant Après
Avant Après
Avant Après

YANN MARADAN, VOTRE COACH

Dès l’adolescence, je suis pris de passion pour la culture physique : c’est un moyen de prendre confiance en moi. Je m’entraîne alors sans relâche, en autodidacte, et investis les compétitions. En 2017, je crée ma marque et décide de me former pour construire ma propre méthodologie. En 2022, je quitte le milieu du commerce pour transmettre à plein temps mon expérience et mes connaissances.

Mon objectif : Apprendre à s’écouter pour allier santé du corps, alimentation équilibrée et bien-être mental.

DIPLÔMES D'ÉTAT
PALMARÈS
Je pratique et transmets ma passion depuis maintenant plus de 12 ans.

MES VALEURS

MES INSPIRATIONS

LE COACHING EN 4 QUESTIONS

Pour qui ?

Pour tous. J’accompagne tout type de profils.

Pour quoi ?

Pour perdre de la masse grasse, construire de la masse musculaire, trouver l’alimentation qui nous convient. En bref : se sentir bien avec soi !

Comment ?

1. Lors de notre premier contact, vous m’exprimez vos demandes et vos besoins.

Je vous questionne sur vos éventuelles pathologies et spécificités ainsi que sur vos envies gustatives.

2. Je crée pour vous un programme d’entraînement hebdomadaire sur-mesure.

3. Quand vous avez demandé un suivi, j’analyse votre pratique de semaine en semaine et vous aide à la réajuster et à l’optimiser.

Mes interdits

Pas de produits dopants mais une supplémentation alimentaire.

Pas de restrictions alimentaires à outrance mais une alimentation adaptée.

Pas de souffrance psychologique mais une activité déstressante.

TÉMOIGNAGES CLIENTS

Merci pour l’investissement dont tu as fait preuve. Je t’avoue que je n’aurais jamais cru prendre du plaisir, mais grâce à toi j’ai kiffé 💪 C’était une première et ça ne sera pas la dernière !

trainwithlove

Merci beaucoup pour ta confiance et le travail qu’on a réalisé ensemble 🙏

Merci pour cette magnifique réalisation, je suis très heureux de m’être tourné vers toi pour l’élaboration de mon posing. On peut dire le début d’une nouvelle aventure 😊💪

roby_forestal

Je tenais à te remercier pour ton investissement et ce résultat si prometteur. Je le dois à ton travail et ton expérience de coach qui, en 6 séances, m’a permis d’atteindre ce niveau 🙏 Merci Boss

florianilardi

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